体を大事に

こんなツイートを見ました

本当そう

大事な話をします。

40を超えたあたりから、バリバリ働いてた同世代の社長たちが体を壊したり、長期療養になるケースが目につく。

共通するのは、みな「睡眠時間が短い自慢」をしてた人たち。たまたまかもしれないけど、自分の周りは本当にみな当てはまる。

寝ないのは、何かを犠牲にしてるのかも。

— 松本淳｜アースメディア代表 (@Jn_Matsumoto) January 20, 2020

人気漫画家が、人気声優が、人気の作家が若くして突然なくなる

よくニュースで耳にしますよね

個人事業主あるあるの1つだと思うのですが

長年の生活習慣で寿命を大幅に縮める

ショートスリーパーもはっきりいって異常

寝ながら仕事が出来るように仕事デスクをベッド化も異常

医者に駆け込む前に死にます

そうなる前に周りが指摘して変えてあげなければならないのですが

そこまでする方はもうネジが外れていますので指摘しても聞く耳を持たないと思います

長年培った技術もわずか10年足らずで無になってしまうのですから勿体無いです。